ГлавнаяРецепты → Диетические рецепты

Диетические рецепты

Диетические рецепты обычно готовят те, кому небезразлично состояние здоровья своего организма. Диетические блюда для похудения отличаются от обычных рецептов технологией приготовления и ингредиентами. Например, в большинстве диетических рецептов для похудения снижено содержание соли и жира. Диетические рецепты, как правило, содержат максимум полезных веществ благодаря термической обработке паром. Способ приготовления блюд на сковороде в диетической кухне не приветствуется…

Диетические рецепты:

Запеченный кролик с овощами - вкусное и полезное диетическое блюдо, которое очень просто в приготовлении. Мы на диете без соли, поэтому я блюдо не солила.
27 марта 2018 |  nestea |  2 комментария |  1 Нравится

Назначение:  На ужин, На обед, Диетические
Cостав:  Кролик, Сладкий перец, Лук, Морковь, Фасоль стручковая
Кухни: 
Диетический запеченный минтай с творогом и овощами - простое, сытное, полезное и вкусное блюдо для всей семьи, к тому же, его приготовление не занимает много времени и сил.
26 февраля 2018 |  nestea |  0 комментариев |  0 Нравится

Назначение:  На ужин, На обед, Диетические, На скорую руку
Cостав:  Творог, Минтай, Фасоль стручковая
Кухни: 
Диетический рулет из индейки получается очень сочным и нежным, главное, запечь его быстро и не пересушить.
16 февраля 2018 |  nestea |  0 комментариев |  0 Нравится

Назначение:  На ужин, На обед, Диетические
Cостав:  Индейка, Творог, Сладкий перец, Шпинат
Кухни: 
Сытное, ароматное, вкусное и полезное блюдо легко приготовить в керамических горшочках! Горшочки (по мотивам чанахов) прекрасное блюдо для семейного обеда или ужина!
18 октября 2016 |  nestea |  0 комментариев |  0 Нравится

Назначение:  На ужин, На обед, Диетические
Cостав:  Индейка, Картофель, Морковь, Фасоль стручковая
Кухни: 
Легкий, вкусный холодный суп из свёклы-это отличный вариант для жарких летних дней. Для тех кто следит за своим весом и избегает калорийных блюд, это суп так же отлично подойдет.
20 июня 2016 |  Елена М |  1 комментарий |  0 Нравится

Назначение:  На ужин, На обед, Диетические
Cостав:  Свекла, Авокадо, Кефир, Огурцы
Кухни: 
Цыпленок с брокколи и булгуром, запеченный в йогурте - несложное в приготовлении, очень вкусное диетическое блюдо. Подойдет как для повседневного обеда, так и для романтического ужина.
23 ноября 2015 |  nestea |  0 комментариев |  0 Нравится

Назначение:  На ужин, На обед, Диетические
Cостав:  Курица, Йогурт, Капуста брокколи, Булгур
Кухни: 
Диетическое, очень ароматное, сочное и вкусное блюдо - тушеные утиные грудки с яблоком и луком. Готовится быстро и просто, можно подать как на повседневный, так и на праздничный стол!
18 ноября 2015 |  nestea |  0 комментариев |  0 Нравится

Назначение:  На ужин, На обед, На праздник, Диетические, Рождество
Cостав:  Утка, Яблоки, Лук
Кухни: 
Паровые котлеты из куриных грудок с яблоком и кабачком очень нежные, ароматные, сочные и вкусные, причем, как в горячем виде, так и в холодном! Придутся по вкусу следящим за фигурой и правильным питанием!
17 ноября 2015 |  nestea |  0 комментариев |  0 Нравится

Назначение:  На завтрак, На ужин, На обед, Диетические
Cостав:  Курица, Яблоки, Кабачок, Зелень
Кухни: 
Говядина в собственном соку с луком и зеленью в мультиварке готовится без добавления масла или воды - только сок от мяса, лука и зелени! Блюдо получается удивительно ароматным! Мясо насыщенное, сочное и мягкое. На гарнир подайте фунчозу, отварной рис или картофельное пюре. А можно просто без гарнира подать со вкусным хлебом...
17 ноября 2015 |  nestea |  0 комментариев |  0 Нравится

Назначение:  На ужин, На обед, Диетические
Cостав:  Говядина, Лук, Зелень
Кухни: 
Попробуйте правильно сварить сочные куриные грудки (для салатов и не только...). Когда они хорошо охлаждены, мясо можно нарезать мелким кубиком и оно не потеряет форму в салате. Я такие грудки варю не только для салатов, это прекрасный диетический обед или ужин в тандеме с паровыми овощами, а еще - отличная закуска.
10 ноября 2015 |  nestea |  2 комментария |  1 Нравится

Назначение:  На ужин, На праздник, На Новый год, Диетические
Cостав:  Курица
Кухни: 
Диетическое, сочное и нежное мясо!
9 ноября 2015 |  Lena Kalinina |  2 комментария |  2 Нравится

Назначение:  На ужин, Для детей, Диетические
Cостав:  Курица
Кухни: 
Диетические запеченные голубцы (очень легкие, нежные, нежирные) получились очень вкусными, я даже не ожидала! А мужу такой вариант понравился больше чем обычные голубцы, он сказал, что капуста намного тоньше, нежнее получается...
9 ноября 2015 |  nestea |  0 комментариев |  1 Нравится

Назначение:  На ужин, На обед, Диетические
Cостав:  Курица, Сметана, Рис, Кабачок, Капуста пекинская, Томатная паста
Кухни: 
Вкусный и полезный салат. Отличный вариант для ужина или обеда.
23 мая 2015 |  Елена М |  1 комментарий |  2 Нравится

Назначение:  На ужин, На обед, Постные, Диетические
Cостав:  Масло оливковое, Морковь, Чеснок
Кухни: 
Вкусное и полезное блюдо, отличный вариант ужина для детей и людей , заботящихся о своем здоровье.
26 марта 2015 |  Елена М |  3 комментария |  1 Нравится

Назначение:  На ужин, Для детей, Диетические
Cостав:  Фарш, Овсяные хлопья
Кухни: 
Вкусный, сытный, но при этом диетический салат из фунчезы с овощами - вкусно и полезно!
21 января 2015 |  nestea |  0 комментариев |  0 Нравится

Назначение:  На ужин, На обед, Диетические
Cостав:  Сладкий перец, Кабачок, Кунжут, Огурцы, Фунчеза
Кухни: 
1 2 > >>

← Назад

загрузка...