Главная ? Рецепты ? Вторые блюда ? Блюда из рыбы ? Судак с картофелем в горшочках

Судак с картофелем в горшочках

149
34
Опубликован: 2014-11-16 03:22:43
Категория:  Блюда из рыбы
Назначение:  На ужин, На обед
Основные ингредиенты:  Картофель, Сметана, Морковь, Капуста савойская, Судак
Кухни: 
Блюда приготовленные в горшочках - это всегда очень вкусно, сочно и удобно. С мясом я уже готовила горшочки много раз, настала очередь попробовать с рыбой.
Ингредиенты для Судак с картофелем в горшочках
  • Филе судака  (или другой рыбы)  - 700-800 г;
  • Картофель - 800 г;
  • Морковь - 2-3 шт;
  • Лук репчатый - 2 шт;
  • Соль - 1 ст.л.;
  • Приправа для рыбы  (по вкусу)  ;
  • Вода - 300 мл;
  • Сметана - 150 г;
  • Сыр твёрдый - 140 г;
  • Масло сливочное - 80 г;
  • Перец чёрный молотый  (по вкусу)  ;
Судак с картофелем в горшочках рецепт

 Экспериментировать можно с любой рыбой, а лучше всего взять филе, чтоб не пришлось выбирать кости.

Я использовала филе судака.

Филе следует нарезать средними кусочками и посыпать перцем и специями.

Картофель и лук нарезать кубиками, морковь можно натереть на крупной тёрке или нарезать соломкой.

Натереть сыр на крупной тёрке и смешать его со сметаной.

На дно горшочков выложить картофель, положить в каждый по столовой ложке сливочного масла.

Сверху лук, а затем подготовленное филе судака( или другой рыбы).

Сверху выложить морковь, посолить и влить воду.

Сыр смешать со сметаной и распределить по всем горшочкам.

Накрыть горшочки крышками и поставить в холодную духовку.

Выставить температуру 180 градусов и запекать 50-55 минут.

Подавать можно прямо в горшочках.

Приятного аппетита!  

Комментарии:
nestea # 16 ноября 2014 в 11:27 0
Ну конечно ооочень вкусно и полезно!
Елена М # 16 ноября 2014 в 11:39 0
Вкуснятина!Судак с овощами в горшочках это песня!
lakshmi # 16 ноября 2014 в 22:40 0
Спасибо девочки! это действительно вкусно получилось! kruto

? Назад

загрузка...
Загрузка...