Главная ? Рецепты ? Салаты ? Овощные салаты ? Вкусный и полезный овощной салат

Вкусный и полезный овощной салат

460
288
Опубликован: 2016-03-29 12:31:00
Категория:  Овощные салаты
Назначение:  На ужин, На обед
Кухни: 
На дворе весна, хочется хрустящих, вкусных и полезных салатов! Предлагаю вашему вниманию незатейливый, но очень весенний, витаминный салатик, который прекрасно подойдет для семейного обеда.
Ингредиенты для Вкусный и полезный овощной салат
  • капуста белокочанная молодая - 0,5 вилок;
  • морковь - 1 шт;
  • огурец свежий - 1 шт;
  • горошек консервированный - 0,5 бан.;
  • салатные листья - 1 горст.;
  • зелень лука и укропа - 1 пуч.;
  • сметана нежирная - 3 ст.л.;
  • соль  (по вкусу)  ;
Вкусный и полезный овощной салат рецепт

Капусту нарезать, посолить, помять руками.

Огурец и морковь нарезать соломкой.

Салатные листья порвать руками.

Зелень мелко нарубить.

Добавить половину банки зеленого горошка.

Добавить сметану и перемешать.

Вкусный и полезный овощной салат готов, приятного вам аппетита и витаминной весны!

 

 

Комментарии:

Нет комментариев. Ваш будет первым!

? Назад

загрузка...
Загрузка...