Сочные куриные грудки (для салатов и не только...)

nestea

422

221

Опубликован: 2015-11-10 13:56:00

Категория: Закуски из птицы

Назначение: На ужин, На праздник, На Новый год, Диетические

Основные ингредиенты: Курица

Кухни:

Попробуйте правильно сварить сочные куриные грудки (для салатов и не только...). Когда они хорошо охлаждены, мясо можно нарезать мелким кубиком и оно не потеряет форму в салате. Я такие грудки варю не только для салатов, это прекрасный диетический обед или ужин в тандеме с паровыми овощами, а еще - отличная закуска.

Ингредиенты для Сочные куриные грудки (для салатов и не только...)

куриные грудки без кожи и костей (сколько нужно, у меня ) - 5 шт;
соль морская (по вкусу) ;
перец черный молотый (по вкусу) ;
пищевая пленка ;

Сочные куриные грудки (для салатов и не только...) рецепт


	Грудки промыть, распластать.

	Посолить и поперчить.

	Завернуть в пищевую пленку, хорошо завязать концы.

	Влить в кастрюлю или в мультиварку 1,5 - 2 литра воды.

	Варить 25 минут.

	Остудить и охладить мясо прямо в пленке.

	Сочные куриные грудки (для салатов и не только...) готовы. Приятного аппетита!

Мне нравится

Комментарии:

Елена М # 10 ноября 2015 в 20:24 0

А добавить еще чесночка, рубленой зелени, да сливочного маслица, будет класная закуска!

nestea # 11 ноября 2015 в 10:27 0

Ну да, но уже не диетическая)))

Добавить комментарий

? Назад