Диетические рецепты
Читать
Скрыть
Диетические рецепты обычно готовят те, кому небезразлично состояние здоровья своего организма. Диетические блюда для похудения отличаются от обычных рецептов технологией приготовления и ингредиентами. Например, в большинстве диетических рецептов для похудения снижено содержание соли и жира. Диетические рецепты, как правило, содержат максимум полезных веществ благодаря термической обработке паром. Способ приготовления блюд на сковороде в диетической кухне не приветствуется…
Диетические рецепты:
Запеченный кролик с овощами - вкусное и полезное диетическое блюдо, которое очень просто в приготовлении. Мы на диете без соли, поэтому я блюдо не солила.
27 марта 2018 |
nestea |
2 комментария |
1 Нравится
Назначение: На ужин, На обед, Диетические
Cостав: Кролик, Сладкий перец, Лук, Морковь, Фасоль стручковая
Кухни:
Назначение: На ужин, На обед, Диетические
Cостав: Кролик, Сладкий перец, Лук, Морковь, Фасоль стручковая
Кухни:
Диетический запеченный минтай с творогом и овощами - простое, сытное, полезное и вкусное блюдо для всей семьи, к тому же, его приготовление не занимает много времени и сил.
26 февраля 2018 |
nestea |
0 комментариев |
0 Нравится
Назначение: На ужин, На обед, Диетические, На скорую руку
Cостав: Творог, Минтай, Фасоль стручковая
Кухни:
Назначение: На ужин, На обед, Диетические, На скорую руку
Cостав: Творог, Минтай, Фасоль стручковая
Кухни:
Диетический рулет из индейки получается очень сочным и нежным, главное, запечь его быстро и не пересушить.
Сытное, ароматное, вкусное и полезное блюдо легко приготовить в керамических горшочках! Горшочки (по мотивам чанахов) прекрасное блюдо для семейного обеда или ужина!
Холодный суп из свёклы по рецепту Оскара Кучеры
Легкий, вкусный холодный суп из свёклы-это отличный вариант для жарких летних дней. Для тех кто следит за своим весом и избегает калорийных блюд, это суп так же отлично подойдет.
Цыпленок с брокколи и булгуром, запеченный в йогурте - несложное в приготовлении, очень вкусное диетическое блюдо. Подойдет как для повседневного обеда, так и для романтического ужина.
Диетическое, очень ароматное, сочное и вкусное блюдо - тушеные утиные грудки с яблоком и луком. Готовится быстро и просто, можно подать как на повседневный, так и на праздничный стол!
Паровые котлеты из куриных грудок с яблоком и кабачком очень нежные, ароматные, сочные и вкусные, причем, как в горячем виде, так и в холодном! Придутся по вкусу следящим за фигурой и правильным питанием!
Говядина в собственном соку с луком и зеленью в мультиварке готовится без добавления масла или воды - только сок от мяса, лука и зелени! Блюдо получается удивительно ароматным! Мясо насыщенное, сочное и мягкое. На гарнир подайте фунчозу, отварной рис или картофельное пюре. А можно просто без гарнира подать со вкусным хлебом...
Попробуйте правильно сварить сочные куриные грудки (для салатов и не только...). Когда они хорошо охлаждены, мясо можно нарезать мелким кубиком и оно не потеряет форму в салате. Я такие грудки варю не только для салатов, это прекрасный диетический обед или ужин в тандеме с паровыми овощами, а еще - отличная закуска.
10 ноября 2015 |
nestea |
2 комментария |
1 Нравится
Назначение: На ужин, На праздник, На Новый год, Диетические
Cостав: Курица
Кухни:
Назначение: На ужин, На праздник, На Новый год, Диетические
Cостав: Курица
Кухни:
Диетическое, сочное и нежное мясо!
9 ноября 2015 |
Lena Kalinina |
2 комментария |
2 Нравится
Назначение: На ужин, Для детей, Диетические
Cостав: Курица
Кухни:
Назначение: На ужин, Для детей, Диетические
Cостав: Курица
Кухни:
Диетические запеченные голубцы (очень легкие, нежные, нежирные) получились очень вкусными, я даже не ожидала! А мужу такой вариант понравился больше чем обычные голубцы, он сказал, что капуста намного тоньше, нежнее получается...
9 ноября 2015 |
nestea |
0 комментариев |
1 Нравится
Назначение: На ужин, На обед, Диетические
Cостав: Курица, Сметана, Рис, Кабачок, Капуста пекинская, Томатная паста
Кухни:
Назначение: На ужин, На обед, Диетические
Cостав: Курица, Сметана, Рис, Кабачок, Капуста пекинская, Томатная паста
Кухни:
Вкусный и полезный салат. Отличный вариант для ужина или обеда.
Паровые куриные тефтели с овсяными хлопьями

Вкусное и полезное блюдо, отличный вариант ужина для детей и людей , заботящихся о своем здоровье.
26 марта 2015 |
Елена М |
3 комментария |
1 Нравится
Назначение: На ужин, Для детей, Диетические
Cостав: Фарш, Овсяные хлопья
Кухни:
Назначение: На ужин, Для детей, Диетические
Cостав: Фарш, Овсяные хлопья
Кухни:
Вкусный, сытный, но при этом диетический салат из фунчезы с овощами - вкусно и полезно!
? Назад