Фитнес -пирог

Александр Заграничный

Опубликован: 2014-11-16 21:20:40

Категория: Сладкая выпечка, Творожные десерты

Назначение: На завтрак, К чаю, На полдник

Основные ингредиенты: Яйца, Творог, Овсяные хлопья

Кухни:

Очень вкусный, питательный и сладкий десерт. Вся масса творожная получается густой.

Ингредиенты для Фитнес -пирог

творог - 500 г;
геркулес - 100 г;
сухофрукты - 200 г;
мед - 1 ст.л.;
яйцо - 2 шт;

Фитнес -пирог рецепт

Для приготовления все ингредиенты нужно смешать.

Затем выложить в смазанную форму.

Разогреть духовку до 180 градусов.

Запечь пирог в духовке порядка 30 минут до готовности.

Приятного аппетита!

Мне нравится

Комментарии:

nestea # 16 ноября 2014 в 18:32 0

А что, должно быть вкусно с творогом и геркулесом!) Простой и быстрый рецепт!

Елена М # 16 ноября 2014 в 19:06 0

Вкусная и полезная выпечка. Удачи!

Lena Kalinina # 16 ноября 2014 в 22:58 0

Интересный пирог! Это мне нужно уже переходить на такие пироги)))

Александр Заграничный # 17 ноября 2014 в 15:55 0

Калорий минимум. Белков - выше крыши. От сухофруктов и меда достаточно сладкий.

Елена М # 17 ноября 2014 в 17:51 0

Александр, да тут много лет все администрацией худеем, точнее безуспешно пытаемся)))))))))))))))) laugh

nestea # 17 ноября 2014 в 18:44 0

ага, похудеешь тут))) особенно на ночь как понасмотришься всяких вкусных фоток))) и сразу к холодильнику))) за порцией похудения)))...

Александр Заграничный # 18 ноября 2014 в 13:30 0

))) думаю от моего пирога не поправишься. Часто такой делаю. С точки зрения биохимии идеальный десерт. Такой десерт можно давать диабетикам. Если мед заменить на пару капель стевии. Стевия - медовая трава, ее так еще называют.

Добавить комментарий

? Назад